SAKIT KOLESTROL

Kolesterol merupakan lemak yang diproduksi oleh tubuh kita, terutama oleh hati, warnanya kekuningan  dan seperti lilin. Keberadaan kolesterol dibutuhkan oleh tubuh, akan tetapi jika kadar kolesterol yang ada berlebihan maka akan menimbulkan suatu penyakit yang serius.

Tingginya kadar kolesterol dalam darah dapat minimbulkan gangguan jantung dan penyakit tekanan darah tinggi. Penyebab tingginya  kadar kolesterol antara lain karena makanan yang berlemak, daging dan juga stress. adapun gejalanya diantaranya :

Gejala yang dialami penderita kolesterol antara lain;

• Jantung berdebar debar
• Timbulnya tekanan darah tinggi

Tips bagi penderita kolesterol

• Setiap pagi sebelum makan apa apa meneguk 2 gelas air putih
• Hindari makan makanan berlemak, daging kambing dan jerohan
• Dilarang keras minum minuman keras dan hindari merokok
• Olahraga ringan secara teratur
• Tenangkan pikiran dan istirahat yang cukup

Ramuan herbal menurunkan kolesterol

Bahan bahan

• 1 gram Bawang putih
• 10 gram daun sembung
• 10 gram Daun meniran
• 1 sendok teh Air jeruk nipis
• Garam dapur secukupnya

Cara pembuatannya; Bawang putih, daun sembung dan meniran diiris iris, lalu direbus menjadi satu dengan air sebanyak 1 liter hingga mendidih. Air rebusannnya diambil 3 gelas lalu diberi jeruk nipis dan garam dan diaduk. Ramuan ini diminum pagi dan sore hari, lakukan lah secara rutin.

Ramuan herbal mengobati kolesterol dan penyumbatan pembuluh darah

Bahan bahan

• 2 jari temu giring
• 3 lembar daun jati belanda
• 13 lembar daun kemuning muda

Cara pembuatannya;
Temu giring dikupas, lalu diiris kecil kecil. Kemudian direbus dengan bahan yang lainnya dengan 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas. Hasil ramuan disaring. Cara pemakaian ramuan; Ramuan ini diminum 3 kali sehari dengan dosis 1/2 gelas sekali minum.

Ramuan ini selain untuk menurunkan kolesterol juga dapat digunakan untuk melarutkan lemak tubuh sehingga secara lambat laun berat badan juga ikut turun. Apabila kolesterol yang dilarutkan terlalu banyak, maka tambahkan bawang putih kedalamnya, tetapi hal ini tidak dapat dilakukan pada orang yang menderita penyakit maag karena bawang putih berfungsi untuk meningkatkan asam lambung.

moga bermanfaat. salam sehat sehat selalu

all is well

silahkan gabung di komunitas kami: OBAT HERBAL PASAK BUMI(PENGOBATAN ALTERNMATIF DAN KONSULTASI) !

by siswo hasan (pengasuh taman pengobatan alternatif dan islami "YASYFIIN) serta  (pelatih muda ilmu bela diri dan kanuragan di IPSI PS cabang P.Bun)